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21 Exercícios com Apenas Uma Toalha | Sérgio Bertoluci - YouTube
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O exercício que cuida das tuas costas!
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Fisioterapeuta Pedro Antunes - Siga @fisioterapeutapedro para mais posts  como este. As maiores incapacidades no mundo são as dores cervicais e  lombares. A dor cervical diminui a força, resistência e a atividade
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Mobilidade e alongamento com... - Cláudia Personal Trainer | By Cláudia  Personal Trainer | Mobilidade e alongamento com uma toalha , faça de 5 a 10  repetições de cada movimento, os alongamentos,
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Como corrigir a postura com alongamentos diários de 10 minutos - Musculação  para Ectomorfo
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Pilates de Solo, Betinha - Home | Facebook
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Physiosana - Exercícios para fazer em casa. Para fazer o terceiro exercício  pode usar uma toalha em vez do elástico. Cuide de si | Facebook
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Reviver Pilates - Bom dia! Pilates em casa no chão, cadeira, toalha, cabo  de vassoura, almofada São muitas possibilidades pra você se movimentar!♡  #pilatesemcasa #pilateshome #pilatesanytime #pilatescuritiba #saude  #bodyandmind #corpoemente ...
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