Moje uszanowanie!!! Nasz kręgosłup ma fizjologiczne krzywizny (lordoza, kifoza) głównie po to, aby bezboleśnie i płynnie radzić sobie z amortyzacją i przenoszeniem obciążeń. Niestety krzywizny te lubią być dość często zaburzone, przede
Kifoza (okrągłe plecy) – objawy i ćwiczenia. Jak radzić sobie z nadmierną kifozą? - LekarzeBezKolejki
15 zdjęć, które przekonają Cię, że warto dbać o plecy - Zdrowe Plecy
Wady postawy – jak ćwiczyć przy kifozie? - LepszyTrener.pl